足球传奇 养分师:球员遴荐素食倡导不会缺养分、还会批驳伤病归附期

足球传奇 养分师:球员遴荐素食倡导不会缺养分、还会批驳伤病归附期

12月9日讯 针对好多球员成为素食倡导者,西媒relevo发文报说念了这一得志,继承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴荐素食倡导不会零落养分、还会批驳伤病归附期。

注:说明还是流露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食倡导者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针闻名畅通员也遴荐了素食倡导。

芭芭拉说:“遴荐素食倡导不会零落养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很病笃,因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食倡导,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有自制,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助批驳伤病的归附手艺。”





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